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La séance individuelle

Mieux se connaitre et avancer
avec l'Art-thérapie & le coaching

Tu sens des blocages dans plusieurs domaines de ta vie ou des situations qui se répètent et tu souhaites y mettre un terme. Tu aimerai avoir plus confiance en toi et mieux gérer tes émotions. 

Tu aimerais passer à l'étape suivante dans ta vie : oser faire des choses, oser changer de l'intérieur pour créer une vie qui te ressemble, oser t'affirmer, etc. 

Tu sens que tu n'es pas loin de ton objectif mais tu ne parviens pas à identifier pourquoi tu n'arrives pas à avancer.

Je te donne des clefs pour avancer, je libère tes blocages en nettoyant les mémoires cellulaires et en allant chercher la source, l'origine dans ta famille, ton enfance, tes vies passées. et nous reprogrammons tes modes de fonctionnement.

Cette séance sert aussi à  détailler ou travailler sur l'un des points suivants (comptez minimum 3 séances pour ces sujets) : 

  • Avoir plus confiance en toi et travailler sur les peurs (éplucher l'oignon qui t'empêche d'être toi même)

  • Travailler ta relation à l'argent,

  • Travailler sur la connaissance de toi 

  • Définir ta mission de vie, développer tes potentiels

  • Te découvrir dans la meilleure version de toi

  • Prendre conscience de ta valeur 

  • Arrêter de procrastiner

  • Trouver des solutions dans ton entreprise, dans ta vie et faire des choix alignés

Grâce à ces séances tu auras : 

- Amélioré ta confiance en toi

- Libéré ton inconscient

- Libéré et mieux géré tes émotions

- Une meilleure connaissance de qui tu es,  pour savoir ou tu va, ce que tu aimes, ce que tu veux dans la vie

​Pour un accompagnement complet pour devenir une entrepreneure accomplie et autonome, choisis plutôt le coaching entrepreneure 

Durée d'une séance : 1h45

Tarifs :

  • la séance seule  : 90€ (CB ou espèces, pas de chèques)

  • La 3ème, 4ème et 5ème séance : 85€ la séance (contacte moi pour que je t'envoi le code promo, valable pour une 1ère séance à partir du 31 juillet 2023)

  • au delà de 5 séances : 80€ la séance (contacte moi pour que je t'envoi le code promo, valable pour une 1ère séance à partir du 31 juillet 2023)

Infos pratiques

Pendant la séance nous utilisons l'art thérapie en plus d'autres outils. Ainsi il y a un minimum de matériel à avoir pour faire la séance en visio. Pour les séances au cabinet, ce matériel vous sera fourni.

Voici la liste

  • Des crayons de couleur ou feutres

  • De la peinture (type gouache des écoliers,  peinture acrylique ou aquarelle)

  • Une feuille A4 ou A3 , type Canson ou découpe un carton d'un colis (en dernier lieu la feuille d'imprimante peut être utilisée)

  • Un vieux magazine 

  • De la colle 

Fais avec ce que tu as déja chez toi, nous nous adapterons le jour même, toutefois il est indispensable d'investir dans un lot de petite gouaches d'écolier lorsque tu fais tes courses au supermarché (2 à 3 €) . Si tu souhaites commander par internet, j'ai préparé une liste toute faite des articles que tu peux trouver via cultura.fr : télécharge la liste. Pour les clermontois, vous pouvez aller chez Artéis de ma part et vous aurez 5% sur vos achats.

Lieu : En visio via un lien ou au cabinet à Romagnat

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Peinture à l'huile

Ils/elles ont testé : 

"Je recommande totalement Pauline en séances individuelles pour soi . Elle est bienveillante, à l'écoute et la pertinence des consultations me bluffe à chaque fois. Elle m'a partagé beaucoup d'informations, d'outils que j'utilise maintenant régulièrement. Ce qui est aussi appréciable, c'est qu'on peut commencer à mesurer les effets de la séance dès qu'elle se termine et dans les jours qui suivent." 

Nil Lil.                 5/5

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