Les ateliers Nomad peuvent avoir lieu chez vous !
Anniversaire, mariage, Evènement d'entreprise, etc.
Vous souhaitez partager un moment convivial avec des membres de votre famille, vos amis(es), vos collègues, vos enfants ?
Je vous propose des ateliers d'expression créative sur différents thèmes mais avec un seul objectif : lâcher prise et se reconnecter à soi grâce à la création .
Comment se passe ces ateliers ?
Ce sont des ateliers de 2H pendant lesquels je vous amène à lâcher-prise, à lâcher le mental pour créer. C'est en créant le contexte idéal, en vous aidant à vous ancrer et à rester dans le moment présent que vous pourrez créer intuitivement en vous détournant de l'objectif de résultat .
J'entends par résultat par exemple : l'image précise que l'on veut dessiner ou peindre, le pot que l'on souhaite sculpter de tel façon pour qu'il soit "joli", le dessin que l'on souhaite recopier pour qu'il soit bien fait, etc. Et puis mince à la fin, vous n'obtenez pas ce que vous voulez !
Tout cela est créé avec votre mental et ce que l'on va faire pendant cette séance c'est utiliser des techniques, des exercices, qui vont vous éloigner de cette anticipation et de ces frustrations qui en découlent.
Je vous propose donc de créer avec 3 supports différents :
- l'argile
- La peinture acrylique
- l'aquarelle
Chacun choisi ce dont il a envie pendant l'atelier pour s'exprimer puis nous créons dans une ambiance conviviale et détendue.
A la fin de l'atelier, nous faisons un cercle de partage pour laisser chacun s'exprimer sur ses ressentis pendant et après l'atelier (ce n'est pas une obligation).
La synergie du groupe permet un réel partage et une entraide bienveillante.
Les bienfaits de cet atelier :
- Cet atelier permet d'ouvrir des portes sur soi et de développer sa créativité. Il est prouvé que la créativité donne plus de joie et participe à l'épanouissement personnel de chacun. La joie est un accélérateur aux changements que l'on souhaite amorcer dans sa vie.
- C'est l'occasion de partager un moment original et unique dans une ambiance respectueuse et bienveillante.
- Lâcher prise sur des situations bloquantes ou stressantes et avancer.
- C'est l'occasion de s'amuser, de rigoler en réalisant des exercices qui réveillent l'enfant intérieur de chacun.
- Créer renforce la confiance et l'estime de soi .
Comment l'organiser ?
Vous pouvez soit me contacter par mail ou par téléphone pour définir un thème d'inspiration ensemble : la nature, les animaux magiques, les saisons, la lune, la joie, le soleil, etc.
Il existe autant de thèmes possibles que de mots dans le dictionnaire mais je saurais vous guider vers ce qui correspondra le mieux à votre groupe.
Quel est le prix / personne ?
Pour un atelier Nomad incluant :
- Le matériel de création,
- Le matériel de protection des sols si besoin
- Mon accompagnement pendant 2H.
- Le déplacement.
Le prix est fixé sur devis .
Quand peut-il avoir lieu ?
Ces ateliers peuvent s'organiser du lundi au dimanche.
Ce que vous aurez besoin :
- une table de 6 personnes minimum avec 6 chaises OU des grandes couvertures à disposer dans le jardin
- Un endroit agréable en intérieur ou extérieur .
Si cet atelier vous parle, je vous invite à me faire une demande par mail ou par téléphone pour en discuter ensemble.
Témoignages
Une très belle expérience d'aquarelle intuitive . Tout est fait pour se détendre et lâcher prise. Une belle pause dans se monde de fou. Pauline est douce et chaleureuse ce qui permet de se laisser aller et de bien discuter.Je recommande entièrement.Petit plus pour les tisanes et les crêpes ! Merci encore !
Virginie J.
J'ai rencontré Pauline lors d'un atelier de peinture intuitive, en plus d'avoir une grande intuition Pauline est une personne à l'écoute, bienveillante et qui laisse la place à chacun de s'exprimer. Cet atelier a été un moment de détente et bien être en même temps qu'une introspection via la peinture.Merci encore pour ce bel atelier. A faire sans hésiter !
Mélanie
La peinture intuitive, une découverte ! Vous pouvez vous laisser aller à votre créativité, faire parler ses intuitions à travers les couleurs pour passer un moment à s'écouter et lâcher prise totalement. Pauline a un message à vous partager. Sympathie, convivialité, bienveillance, partage. Un après midi très agréable. Encore merci !